psychoterapia

Jest formą leczenia zaburzeń psychicznych, poszukiwaniem emocjonalnych korzeni symptomów psychicznych, sposobem na odzyskanie równowagi w życiu, odnalezienie sensu czy rozwój osobisty i zawodowy. Proces psychoterapii pozwala zrozumieć nieświadome procesy, które motywują nasze zachowanie i w ten sposób wspiera proces przemiany. Psychoterapia wymaga aktywnej współpracy między Pacjentem a terapeutą - jest to wspólne poszukiwanie Prawdy. Zmiany następują stopniowo - wymaga to systematyczności i czasu. Psychoterapia standardowo wymaga regularnych sesji trwających 50 minut. Odbywają się z reguły raz w tygodniu, chyba, że zaistnieje potrzeba zmiany częstotliwości w zależności od istoty problemu i indywidualnych potrzeb.

Jako psychoterapeutka pomogę Ci zrozumieć w jaki sposób Twoje myślenie, odczuwanie i sposób postępowania wpływają na powstawanie i utrzymywanie się problemu. Pomogę Ci wypracować zdrowe wzorce emocjonalnego funkcjonowania i bardziej właściwe sposoby radzenia sobie z problemami. W efekcie będziesz mógł dokonać zmiany, która pozytywnie wpłynie na jakość Twojego życia.

 

Oferuję stałą i bezpieczną przestrzeń w której możliwa jest swobodna rozmowa o tym, co w danym momencie ważne. Wszystkie przekazywane mi informacje są ściśle poufne i nie udzielam ich nikomu bez pisemnej zgody.

 

praca ze snami

Szczególnym obszarem mojej pracy jest analiza snów. Oferowane przeze mnie sesje umożliwiają wgląd w dotychczas nieświadome aspekty psychiki. Ich rozpoznanie i integracja ze świadomością przyczyniają się do bardziej spełnionego przeżywania codzienności. 

W pracy ze snami wykorzystuję metodę Aktywnej Wyobraźni, Inkubację Snów i Wywiad Senny. 

Jeśli:

  • chcesz pracować z konkretnym snem

  • śnisz sny trudne, lękowe, koszmarne

  • masz sny powtarzające się

  • śnisz o swoich bliskich, którzy odeszli

  • szukasz odpowiedzi na konkretne pytania

  • chcesz nauczyć się jak przekuwać sny na konkretne działania w swoim życiu

  • chcesz poznać znaczenie swoich snów

  • chcesz rozwijać osobowość, lepiej poznać siebie

  • chcesz czerpać inspirację ze świata marzeń sennych

  • chcesz odkrywać nowe obszary własnej psychiki

  • chcesz korzystać z mądrości zawartej w snach

  • intrygują Cię sny...

... to sesje pracy ze snami są dla Ciebie.

 

© 2019 by Ewelina Maria Gawenda. Proudly created by Wix.com